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Pipoca de Microondas sem óleo…

 

Pipoca de Microondas

INGREDIENTES

 

5 colheres (sopa) de milho

5 colheres (sopa) de água

O necessário de sal

 

Prontinho, agora vamos fazer uma pipoca light, deliciosa como a industrializada, mas sem óleo, sódio, apenas com uma pitadinha de sal..ou sem nada, você quem sabe…

 

FAÇA ASSIM

 

Coloque o milho, água e sal em um refratário fundo, cubra com filme plástico (é importante que seja de vidro para prender bem o filme plástico nas laterais e não voar pipoca dentro do microondas) e faça QUATRO FUROS usando garfo ou a ponta fina de uma faca para liberar o vapor.

Leve ao microondas em potencia alta.

IMPORTANTE: Como cada modelo de micro é diferente, vá acompanhando o tempo, dando uma pausa e verificando a cada 3 minutos até estourar todas. Quando o intervalo entre um estouro e outro começar a ficar longo, desligue  para não queimar a pipoca.

Mais ou menos 6 minutos pra estourar todas… mas fique de olho…

 

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