Quarta-feira , Julho 18 2018
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Sua dieta não funciona?? Pode ser uma certa MAÇÃ.. SAIBA MAIS SOBRE ELA!

A MAÇÃ QUE ENGORDA.

Todos somos dependente dela, não tem jeito!

Esta maçã mudou a vida de muitas, milhões de pessoas

muitas engordaram muito, outras ficaram dependentes por N motivos.

Hummm, já sabe qual é esta maçã??

Se a responsabilidade pela obesidade não é de um ou outro alimento ,

alguns tem que dar a mão a palmatória

a maçã é sim muito culpada disso…

ESTOU ME REFERINDO A MAÇÃ QUE MUITOS ENCONTRAM

ATRÁS DO CELULAR.

E se você não tem esta maçã, certamente tem um smartphone

pois é, com ele deixamos de fazer muitas atividades físicas

ficamos muito tempo sentados

e assim não há dieta que dê certo!

SOMOS DEPENDENTES

DELE DIA E NOITE

O mundo moderno se encontrou nos dispositivos eletrônicos móveis

que pagam contas sem irmos ao banco,

chamam o táxi sem caminharmos até o ponto,

fazem compras sem visitarmos o supermercado.

Nos fazem companhia, dia e noite.

Poucos vão dormir sem dar uma olhadinha nele

e ao acordar, claro é ele que vemos em primeiro lugar,

GASTOS DE ENERGIA

 

Nosso gasto de energia diário caiu aproximadamente

600 calorias nas últimas duas décadas.

E mais, sempre temos à mão, um biscoitinho

uma guloseima, enfim… temos que fazer algo para não perdermos qualidade de vida

e assim nos tornamos obesos, com problemas sérios de saúde.

FIQUE ATENTO, CAMINHE MAIS…

TENHA UM TEMPO PRA EXERCITAR-SE

PRA SEU BEM ESTAR…

SAÚDE É TUDO, PENSE NISSO!

 

FONTE: saude.abril