QUIABO …Ajuda no controle do diabetes e do colesterol.
NÃO ABANDONE NUNCA
SEU TRATAMENTO, SEM CONSULTAR
SEU MÉDICO.
ESTA PREPARAÇÃO É UMA ALIADA
AO SEU TRATAMENTO CONVENCIONAL
O quiabo é amado ou odiado por muitos
por causa da característica de ser bem “pegajoso”.
Mas é justamente graças à sua “baba”
que o quiabo tem muitas propriedades medicinais:
é bom para a visão
trata úlcera estomacal,
atua contra a asma,
normaliza o colesterol,
evita o câncer de cólon,
combate a prisão de ventre
e ajuda muito no controle de Diabetes
Mas foi por causa da diabetes que fui atrás de saber mais.
COADJUVANTE NO CONTROLE DA DIABETES
Outro grande benefício do quiabo
é o controle do diabetes e do colesterol.
E o segredo é a mucilagem liberada pelo quiabo,
conhecida popularmente como “baba”.
Nela há uma grande concentração de fibras
que ajudam a baixar os níveis de glicose
no sangue a partir do intestino.
Recentemente, estudantes ganharam um prêmio de R$ 30.000
do programa Caldeirão do Huck, da Rede Globo,
ao provarem que a água do quiabo controla o diabetes.
E em estudo de 2011 publicado no
Journal of Pharmacy and Bio-allied Science,
os pesquisadores confirmaram que o quiabo
era uma potencial fonte alternativa para o tratamento do diabetes,
pois reduziu o nível de açúcar no sangue de forma significativa em animais testados em laboratório.
VAMOS LÁ VER COMO SE PREPARA.
RECEITA DA ÁGUA DE QUIABO
4 quiabos
200 ml de água.
FAÇA ASSIM
Corte os quatro quiabos no meio,
descartando as pontas, e ponha-os num copo d’água.
Tampe o copo.
Deixe de molho durante a noite.
Na manhã seguinte, retire os quiabos e beba a água.
De preferência, tome essa água em jejum
e espere meia hora para comer ou beber qualquer outra coisa.
Beba um copo por dia e depois de uma semana
avalie sua taxa de glicose no sangue.
POR SE TRATAR DE UM ALIMENTO
não tem porque, não se usar, na medida indicada.
fonte:Dicas de Saúde