Tosse, catarro? Xarope Caseiro de Hortelã elimina, e limpa os pulmões. Veja como se faz!

A hortelã é uma planta muito popular por estar presente em chicletes, balas, chás, e ser usada como tempero. No quibe, hummmm coisa boa isso não? Mas na saúde tem várias utilidades, veja a seguir.

Entre outras coisas boas, que nos faz, ela ajuda na digestão, a diminuir flatulências e a irritação no cólon, além de contar com ação expectorante.

Por ser expectorante, elimina a tosse e o catarro dos pulmões e outros problemas respiratórios.

Seu aroma tem efeito benéfico sobre os pulmões.

Asmáticos devem preparar um forte chá de hortelã e inalar.

Também devem beber o chá de hortelã, mas não tão forte quanto o usado para inalação.

Quando se tem falta de ar, para facilitar a respiração instantaneamente, adicione quatro a cinco folhas de hortelã em um pouco de água quente e inale.

O xarope caseiro de hortelã é excelente para tratar tosse, bronquite e expelir catarro.

A receita é muito fácil:

FAÇA ASSIM O XAROPE

Coloque em banho-maria 20 folhas de hortelã bem lavadas junto com meio litro de mel.

Quando as folhas murcharem, desligue o fogo imediatamente, coe e guarde em pote de vidro. Use depois de frio.

Tome uma colher de sopa três vezes ao dia.

Outro uso excelente é no combate da depressão e do estresse. Veja abaixo um excelente chá para ajudar nesses casos.

Faça um chá assim:

Uma xícara de chá de folhas de hortelã fresca, três vezes por dia, é tudo que você precisa para reduzir o estresse e depressão.