Chá de Erva Mate

Para Melhorar a Disposição

Benefícios do Chá Mate:

 

 

• Chá Mate auxilia no emagrecimento
• Chá Mate reduz o colesterol
• Chá Mate tem ação diurética
• Chá Mate e um estimulante natural
• Chá Mate previne o envelhecimento
• Chá Mate para saúde do coração
• Chá Mate aumenta a queima calórica

 

Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas da Erva Mate vamos  a receita   Chá de Erva Mate Para Melhorar a Disposição:

 

INGREDIENTES:

• 1 e 1/2 colher (sopa) de folhas secas de erva mate
• 1 /2 litro de água
• Mel a gosto

FAÇA ASSIM

 

• Ferva, numa panela, a erva mate com água
• Deixe amornar, coe e adoce com mel a gosto
• Beba 1 xícara (chá) após acordar e 2 horas após o almoço