Receitas Veganas

  Hambúrguer de Arroz e Cenoura sem Glúten!   INGREDIENTES  2 xícaras de arroz cozido ou sobras de risoto 1 xícara de cenoura ralada bem fina (pode ser processada) 1 cebola pequena (eu usei roxa porque era o que tinha) 1/4 xícara de salsinha picada 2 colheres de sopa de Nutritional Yeast (opcional) 1 colher de sopa …

CREPIOCA DE BRÓCOLIS Essa crepioca turbinada de brócolis vai agradar a todos. Vamos lá, juntar os ingredientes e preparar esta delícia!   INGREDIENTES 2 ovos – ou 3 claras 2 colheres de tapioca – ou polvilho doce ou azedo 3 colheres de brócolis cru picado, eu prefiro dar uma pré cozida no brócolis 1 …