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CREPIOCA DE BRÓCOLIS …

CREPIOCA DE BRÓCOLIS

Essa crepioca turbinada de brócolis vai agradar a todos.

Vamos lá, juntar os ingredientes e preparar esta delícia!

 

INGREDIENTES

  • 2 ovos – ou 3 claras
  • 2 colheres de tapioca – ou polvilho doce ou azedo
  • 3 colheres de brócolis cru picado, eu prefiro dar uma pré cozida no brócolis
  • 1 colher de requeijão cremoso ou iogurte natural ou creme de ricota (opcional)
  • Queijo ralado (opcional)
  • Sal a gosto

Tudo separadinho, na mesa, vamos fazer esta delícia???

Fácil e rápido.

imagem by web – fonte:lar-natural

FAÇA ASSIM

 

Bata todos os ingredientes num recipiente,  misturando bem e depois frite em frigideira untada em fogo baixo.

Que delícia… sirva com uma salada bem completinha e pronto.

Bom Apetite!