Alho, um antibiótico natural. Saiba como preparar a ÁGUA DE ALHO.

Desde tempos remotíssimos, o alho, este tempero saborosíssimo, é considerado um antibiótico natural, um santo remédio caseiro antigo e eficaz.

Também é um poderoso antioxidante capaz de contribuir para a destruição de radicais livres, responsáveis pela deterioração do organismo e causador de inúmeras doenças, entre elas o câncer.

É também um aliado na:

  • Redução da pressão arterial,
  • No combate a infecções
  • Confere proteção ao coração
  • Fluidifica o sangue
  • Reduz processos inflamatórios
  • Combate fungos e vermes.

Quem nunca ouviu falar, ou usou o alho para fazer um chá curativo para gripes e resfriados, por exemplo. Hein?

Pois é, eu bem lembro destes xaropes de minha avó… achava ruim, mas tomava… e logo ficava bem.

Olha abaixo os benefícios que o alho nos proporciona:

  1. Ajuda a perder peso
  2. Fortalecer os cabelos e as unhas
  3. Poderoso desintoxicante que expulsas toxina do organismo
  4. Facilita a eliminação de parasitas intestinais
  5. Melhora a imunidade do organismo
  6. Combate doenças graves, bem como o câncer, a diabetes e a depressão
  7. Alimento rico em antioxidantes e nutrientes
  8. Evita infecções perigosas
  9. Ajuda no controle da pressão arterial
  10. Eficiência para a circulação do sangue
  11. Melhora a capacidade cardíaca
  12. Auxilia o bom funcionamento do fígado e da vesícula

Portanto, o alho, além de deixar a comida mais saborosa, não engorda e tem vários nutrientes: proteínas, manganês, vitamina B6, vitamina C, selênio, fibras, cálcio, cobre, potássio, fósforo, ferro e vitamina B1.

Ou seja, o alho nos ajuda a viver melhor…

Hoje vamos mostrar como se prepara a ÁGUA DE ALHO.

FAÇA ASSIM

Coloque um dente de alho, cortado, amassado ou picado, em um copo de água à noite. No dia seguinte, tome esse copo de água em jejum.

Há várias pesquisas que dizem que as propriedades do alho se perdem com o seu cozimento, por isso, para aproveitar os seus benefícios, o alho deve ser consumido cru.

MAS ATENÇÃO. SE VOCÊ TEM ALGUM PROBLEMA DE SAÚDE.

Fale com seu médico, sobre tomar ÁGUA DE ALHO,pra ver se não tem contra-indicação.

Alho